17
Dez 12
publicado por Zara Costa, às 21:25link do post | comentar | partilhar

Esqueci-me de dizer-vos à pouco uma coisa, é verdade sim, ainda não fui beber café com o pessoal, o M. ainda está a jantar com a mãe, precisavam de conversar os dois, e eu toca de esperar... :)

 

Bem, indo directa ao assunto quero dizer-vos que também sou malucar por roupa e acessórios e também gostava de partilhar isso convosco, por isso todos os dias publico as minhas roupas (ou quase todos). Hoje comprei uma mala FANTÁSTICA na Parfois, a 19,99€! Não consigo encontrar nenhuma imagem, e não sei do cabo de passar as fotos para o computador, amanhã posto. Mas é mais ou menos isto, só que muito mais gira, com tachas douradas q.b. e num material de boa qualidade:

 


 

 


 

Ah, e ainda me falta outro tópico, a minha rotina de exercício! 45 minutos diários obrigatórios de corrida + caminhada e 3 x por semana, abdominais e reforço muscular. Depois mostro.  Acrescendo a isto tudo tenho ainda ensaios na escola de samba, sim, porque desfilo no Carnaval como passista de uma escola de samba... (Assunto para quando nos conhecermos melhor.) Agora vou mesmo embora, amanhã volto com food + look + exercício. Beijinhos.


publicado por Zara Costa, às 19:57link do post | comentar | partilhar

Hoje foi dia de festa, é verdade. O M fez anos e foi um dia cheio de coisas doces, aliás, ainda está a ser!

 

Houve direito a Bolo Chiffon de Chocolate, o melhor do mundo, que aqui a namorada fez ainda de madrugada e que estava delicioso. Almoço a ver o mar e a comer comida chinesa da melhor, com pauzinhos e tudo como manda a tradição. Galinha frita com amêndoa, massa chinesa com legumes. Seguimos para umas compras e um passeio romântico pela nossa bela lisboa e claro está que tivemos de parar para comer um grande gelado Frozen Yogurt, o meu topping era horrível (menta...) por isso fui obrigada (atenção!) a comer o MM´s do M, que sacrifício... E pronto, agora vou beber um café com o nosso grupinho giro de amigos. Até logo, amanhã voltamos ao healthy mode, a minha vida não é só doces, senão não cabia nas minhas calças fofinhas nem no meu vestido lindo do reveillon :) Ah, vou jantar uma saladinha leve e uma tosta de pão integral e queijo, beijinhos!

 


 

 


 

 

 


 

 


 


publicado por Zara Costa, às 19:44link do post | comentar | partilhar

Criei este blog por motivos vários que desde já partilho convosco:

 

1. Porque adoro comer, adoro doces, bolos, chocolate (muito!);

2. Porque em simultâneo considero-me saudável!;

3. Porque adoro exercício físico;

4. Porque tenho um ódio profundo a dietas;

5. Porque percebo quem anda sempre metido em "perca dois quilos em três dias" (também já lá andei!);

6. Porque acredito que a vida deve ser aproveitada ao máximo e, fazendo a alimentação parte dela, deverá ser prazerosa!.

 

O resto conto depois. Vou contar-vos os meus dias, uns melhores que outros como acontece com toda a gente...

Desde já vos digo que tenho 21 anos, moro em Lisboa e um dia falo-vos do meu curso universitário, em breve. Tenho o M, o melhor namorado do mundo, uma família feliz e um milhão de projectos.

 

Dou por iniciado o meu blog pessoal "O blog da Zara Costa"

AQUI:

mais sobre mim
Estou a ler...
um longo caminho para casa
arquivos
pesquisar neste blog
 
Bem-vindos!
Dezembro 2012
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16

23
24
25
26
27
28
29

30
31